Faszien Training Spezial für Rücken, Schultern und Nacken

 mit Sabine Martini

 „Wege in die Ruhe und Gelassenheit“

 

Datum: Samstag, 13. Oktober 2018

Uhrzeit: 09.30 – 13.00 Uhr

Kosten: 45,00 pro Person - Der Betrag ist mit der Anmeldung fällig.

Ort: Cornelis Admiraal, Praxis für Physiotherapie, Friedhofstraße 4b, 42929 Wermelskirchen

 

Inhalt: Faszien sind unser größtes Sinnesorgan. Sie umhüllen und durchziehen jede Zelle, sind überall im Körper zu finden und haben einen enormen Einfluss auf alle anderen Körpersysteme. Werden sie fehlerhaft oder einseitig belastet können sie jedoch ausleiern, verkleben, vertrocknen bzw. verfilzen. Folgen sind häufig Verspannungen, Bewegungseinschränkungen und diverse Schmerzen. Dazu verbinden die Faszien alles und geben uns Form und Struktur. Sie sind nicht nur untereinander verknüpft, sondern verbinden auch die Muskeln, Sehnen und Bänder. Diese Ketten werden als myofasziale Leitbahnen bezeichnet und durchziehen den gesamten Körper. Sie sind maßgeblich an der Bewegung beteiligt. Diese Verbindungen sind Grundlage von Painfree Fascia®. Es werden nicht mehr isoliert einzelne Muskeln trainiert, sondern Bewegungen und gesamte myofasziale Leitbahnen. Das myofasziele System wird wieder in Einklang gebracht und die Eigenschaften der Faszien werden gezielt trainiert.

 

Alle Übungen sind ohne Vorkenntnisse durchführbar.

 

Bitte eine Decke, Kissen, etwas zu trinken und evtl. dicke Socken mitbringen.

Matten sind vorhanden.

 

Die Kursteilnehmerin/der Kursteilnehmer nimmt auf eigene Verantwortung und Risiko an diesen Terminen teil. Sie/Er versichert, dass keine Depression oder psychische Erkrankung vorliegt. Des Weiteren mache ich darauf aufmerksam, dass hier keine Therapien, Behandlungen oder Heilversprechen gemacht werden.

 

Sabine Martini - Schwanen 43 - 42929 Wermelskirchen

Telefon: 02196 - 88 96 54 Mobil: 0157 72 08 11 55

Mail: sabinemartini42929@gmail.com - www.gesundheit-martini.de

© Sabine Martini